2008年2月アーカイブ

メタボリック症候群対策に、

今年の4月から40~74歳を対象に特定健診制度が導入されるそうです。

 

腹囲や血圧やコレステロール値等からメタボリック症候群の該当者・予備軍を見極め、健康保険組合等が指導することが義務付けられるそうです。

 

米国を発端として巻き起こっているサブプライム問題により日本経済も鈍化していきそうな今日この頃ですが、メタボリック症候群対策によって企業の負担が増えるそうですよ。

 

しかも、この新たな健康診断費用に加えて、改善が見られないと罰則が科せられるそうで・・・。

 

今日も雪が降ってますね。先週で最後かと思いきや・・・・この寒さ、もう暫くの辛抱ですかね?

 

今、ワールドビジネスサテライトでメタボリック対策のサロンを紹介してますね。

インナーマッスル(隠れた筋肉?)を鍛えるダイエット法のようです。

 

関東の方では春一番が吹いたというのにこちら関西はホントに寒いですよね。

またまた積雪です。  今回で最後なんですかね? 

 

黄パンジー.JPG

 

ところで最近メタボ メタボって良く聞かれるし、たやすく使われていますが・・・


メタボリック症候群 (メタボリックシンドローム)


* 肥満であるうえに高脂血症・糖尿病・高血圧等の複数の症状 を持つ状態

* 一般的には生活習慣病といわれる症状だが、何も対策を講じないでいると
   動脈硬化・心筋梗塞になったりする可能性も!!

* 睡眠時無呼吸症候群を併発したりするケースも

* 簡易判断基準はウエストが男性で85cm、女性で90cm以上

 

「メタボ」っていうとなんかあいきょうのあるような響きなのですが、

すごく恐ろしい病気の始まりなのですね。

40歳以上の人では、3人に1人の割合らしいですよ。恐いですね。

 

で、来週からはメタボ対策として昼飯は普通盛りにしま~す。(^^)

 

 

はじめまして。

サラリーマン虎ボルタの黄昏ブログです。

 

日常の出来事や話題、色々思う事をブログに書いて行こうと立ち上げました。

先週末から今週始めはもの凄い雪でしたね。 

yuki.JPG   

今夜もまたまた雪が降ってますね。 みなさんのところはいかがでしょうか?

まだ暫くは寒い日が続きそうですが・・・

 

この時期はつい出不精になり家でごろごろしてしまいがちですよね・・・


最近、『メタボリック症候群』という言葉が良く聞かれるようになりましたね。

『メタボリック症候群』  いつ頃から生まれた言葉なのでしょうか?


一昔前にはなかった言い方ではないかと思います。

一昔前なら中年太り(笑)・・・・・・・

 

実は私はサラリーマンでして、サラリーマンには健康で仕事に

従事出来るか否かの健康診断が毎年課されています。

血液検査やらなにやらたくさんの検査項目がある中で

何歳になっても一番気になるのはやはり体重!!!


身長はとっくに止まっておりますが、この体重には増減があり

かなり気になるものです。

 

四半世紀前から増える事はあっても減る事はなかったと思います。


実は昨年秋の健康診断の体重は過去最高の75Kgでした。

ここ数年は約2Kg毎増えてきており右肩上がりです。


そろそろ脱メタボ対策を実行していかないと

 『中年メタボサラリーマン虎ボルタ』に改名しないといけませんね。^^

 

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